As inscrições para o workshop Pilates com Toning Ball, promovido pelo CGPA Pilates, acabam nesta sexta-feira, 26 de novembro. Trata-se de um workshop teórico e prático, para aprimoramento da técnica com as bolas que ajudam na tonificação dos músculos.
A diretora técnica do CGPA Pilates explica a importância do uso desse acessório: “A utilização de Toning Balls nos exercícios de Mat Pilates torna o trabalho mais desafiante, exigindo maior agilidade e equilíbrio, aumentando a intensidade do trabalho muscular tanto em resistência quanto em força. Por proporcionar uma grande variedade de movimentos com eficiência e segurança, pode ser realizado por praticantes de todas as idades, tonificando e definindo o corpo. Trata-se de um material prático e seguro, de fácil manuseio, ideal para exigir do praticante um trabalho ainda mais intenso e motivante”.
O workshop para profissionais de Pilates acontecerá no dia 4 de dezembro, das 13h30 às 18h30, na sede do CGPA na Av. Angélica, 2520. O custo do evento é de R$ 420,00.
CGPA Pilates – http://www.cgpapilates.com.br Workshop Pilates Toning Ball – 4 de dezembro – 13h30 às 18h30 Av. Angélica, 2510 – 6º andar tel: (11) 3129-4765 Outras informações no e-mail: cgpa@cgpapilates.com.br
Vera Moreira Comunicação – Assessoria de Imprensa (11) 3253-0586 veramoreira@veramoreira.com.br
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